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スーパーボウルサンデー！に走りました！！(YouTube)

スーパーボウルサンデー！に走りました！！(YouTube)

2015/02/10 | YouTube（子供健康通信）, ＬＡ通信（アメリカ生活トピック）, Ｍａｍｏｋａｔｓｕファミリー（家族の出来事）

今回は番外編です。   ２月１日はアメリカではアメリカンフットボールの一大イベント スーパーボウルで盛り上がる日です。   この日にロス近郊レドンドビ

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そのドリンクにＨＦＣＳは入ってる？果糖ブドウ糖液糖は安全か？…(YouTube)

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2015/02/10 | YouTube（子供健康通信）, ヘルシーキッズ！（健康情報）

清涼飲料水や多くの加工食品に使われている甘味料、 High Fructose Corn Syrup （異性化糖）が、 アメリカ人の肥満の大きな原因だと言われています。  

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インド料理はグッドチョイス

先週の出張中、2回もインドレストランに行きました。 一緒に行った

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食事制限を宣言！？

実は最近、食事制限をしています。 えっ？ダイエット中？

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自然に触れて集中力アップ！・・・ＡＤＨＤの改善にも

森や林、身近な所では公園でも 緑がある場所へ行くと、気分が落ち

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緑の山とありがたい水

先週は仕事の関係で北カルフォルニア へ行ってきました！

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久し振りの帰国とお袋の入院・・・

１月末から２月上旬に掛けて約２週間、 久し振りに日本へ一時帰国し

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