子供の睡眠は足りてますか？(YouTube)

自然に触れて集中力アップ！・・・ＡＤＨＤの改善にも

森や林、身近な所では公園でも 緑がある場所へ行くと、気分が落ち 着いたり、頭がスッキリす

記事を読む

ロスの初日の出と明けましておめでとう♪

新年あけましておめでとうございます！   私の住むロスアンゼルスでも２０１５年

記事を読む

脳のパワーアップに役立つ食べ物　トップ１０！（後編）

子供から大人まで毎日様々なストレスに さらされ、さらに自閉症やＡＤＨＤなど 発達障害と呼

記事を読む

食事制限を宣言！？

実は最近、食事制限をしています。 えっ？ダイエット中？ いえ、身長１７９ｃｍで体

記事を読む

大人のＡＤＨＤに役立つサプリは？ その改善のヒントは？（その２）

最近大人の方でＡＤＨＤでお悩みの方 数名からお問い合わせを頂きました。  

記事を読む

コーヒーは体に良い？悪い？・・・サンノゼ空港にて　(YouTube)

今日は仕事の関係で来ていたサンフランシスコの南、 シリコンバレーのサンノゼ空港にて、待ち時間の間に

記事を読む

スーパーボウルサンデー！に走りました！！(YouTube)

今回は番外編です。   ２月１日はアメリカではアメリカンフットボールの一大イベ

記事を読む

丈夫な骨作りの秘訣・・・ミルクを飲まないこと！？

赤ちゃんの粉ミルクに始まり、子供の 学校給食、一般家庭においてもミルクを 飲むのは一般的

記事を読む

健康な赤ちゃんのための７つのヒント！

最近「子供が産まれました！」「妊娠中です♪」というニュースが身近でもありました。 新しい生命の誕生

記事を読む

そのドリンクにＨＦＣＳは入ってる？果糖ブドウ糖液糖は安全か？…(YouTube)

清涼飲料水や多くの加工食品に使われている甘味料、 High Fructose Corn Syr

記事を読む