*

風邪、インフルエンザに負けないからだ作り7つのヒント!(YouTube)

寒さが増して本格的な冬の到来ももうすぐですね。

 

この季節を元気に乗り越えるために大切なのは、

気温が下がって低下しがちなからだの免疫力を

強化して、風邪やインフルエンザに負けない

からだを作ることです。

 

そこで今回はこの季節を健康に乗り越えるための、

7つのヒントについて話してます↓

 

関連記事

IMG_5061

脱水状態!…水分補給は大丈夫?

暑い夏です。もちろん汗をかく事も多くなります。 すると必然的に、水分を補給する必要が多くなって

記事を読む

kids motivation

馬ニンジンは逆効果!?(YouTube)

  http://youtu.be/jk80mRoSszU

記事を読む

IMG_6473

インフルエンザワクチン…接種するべきか?せざるべきか?!

  新年になり、誰もがこの一年の家族の健康と 幸せを祈ることと思います

記事を読む

grow taller

背が伸びた~い!!子供の身長を伸ばすヒント!(YouTube)

  「子供の背が伸びないので心配です」という、親御さんの声をときどき聞きます

記事を読む

vegs

目の健康にはやっぱり・・・ニンジン!

子供の目の健康、気になりますね。 確かに最近、メガネを掛けている子供を 本当によく見かけるように

記事を読む

IMG_7453

緑の環境は ADHDの症状を和らげる♪

  森や林、身近な所では公園でも 緑がある場所へ行くと、気分が落ち 着い

記事を読む

IMG_8079

大人のADHDに役立つサプリは? その改善のヒントは?(その2)

最近大人の方でADHDでお悩みの方 数名からお問い合わせを頂きました。  

記事を読む

IMG_5005

子供の睡眠時間、足りてますか?

寝る子は育つという通り、子供の成長 には十分な睡眠は欠かせませんね。  

記事を読む

redondo run5k

スーパーボウルサンデー!に走りました!!(YouTube)

今回は番外編です。   2月1日はアメリカではアメリカンフットボールの一大イベ

記事を読む

kilimanjaro

自信のある子供に育てる方法・・・キリマンジャロ登山から学んだこと (YouTube)

「自信のある子供に育って欲しい!」というのは親なら皆さん思いますよね。 そのためにはまず目標を

記事を読む


Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/mamokatsu/mamokatsu.net/public_html/wp/wp-includes/class-wp-comment-query.php on line 399
IMG_0556
インド料理はグッドチョイス

先週の出張中、2回もインドレストランに行きました。 一緒に行った

IMG_0652
食事制限を宣言!?

実は最近、食事制限をしています。 えっ?ダイエット中?

IMG_0600
自然に触れて集中力アップ!・・・ADHDの改善にも

森や林、身近な所では公園でも 緑がある場所へ行くと、気分が落ち

IMG_0669
緑の山とありがたい水

先週は仕事の関係で北カルフォルニア へ行ってきました!

IMG_9720
久し振りの帰国とお袋の入院・・・

1月末から2月上旬に掛けて約2週間、 久し振りに日本へ一時帰国し

→もっと見る

  • 2026年3月
    « 3月    
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031  

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/mamokatsu/mamokatsu.net/public_html/wp/wp-includes/class-wp-comment-query.php on line 399
    PAGE TOP ↑