丈夫な骨作りの秘訣・・・ミルクを飲まないこと！？（ＹｏｕＴｕｂｅ）

脱水状態！…水分補給は大丈夫？

暑い夏です。もちろん汗をかく事も多くなります。 すると必然的に、水分を補給する必要が多くなって

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丈夫な骨作りの秘訣・・・ミルクを飲まないこと！？

赤ちゃんの粉ミルクに始まり、子供の 学校給食、一般家庭においてもミルクを 飲むのは一般的

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食事制限を宣言！？

実は最近、食事制限をしています。 えっ？ダイエット中？ いえ、身長１７９ｃｍで体

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海を走るフィアット５００！？

先週ロス郊外、ロングビーチのマザーズビーチへ 家族で行ったときのこと。  

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脳のパワーアップに役立つ食べ物　トップ１０！（後編）

子供から大人まで毎日様々なストレスに さらされ、さらに自閉症やＡＤＨＤなど 発達障害と呼

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パワーオブミュージック（音楽の力）！

  音楽を聞いているとリラックス出来るとか、 元気になるとか、音楽にはいろいろ

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緑の環境は ＡＤＨＤの症状を和らげる♪

  森や林、身近な所では公園でも 緑がある場所へ行くと、気分が落ち 着い

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背が伸びた～い！！子供の身長を伸ばすヒント！(YouTube)

  「子供の背が伸びないので心配です」という、親御さんの声をときどき聞きます

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ロスの初日の出と明けましておめでとう♪

新年あけましておめでとうございます！   私の住むロスアンゼルスでも２０１５年

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キムチが最高～♪

実は私はキムチが大好きです♪ ごはんにキムチか納豆があれば 他に何も無くても全然問題ありませ

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