*

あたまのよい子供のための4つのゴールデンルール!(YouTube)

公開日: : 最終更新日:2015/02/10 YouTube(子供健康通信), ヘルシーキッズ!(健康情報)

頭がよくてハッピーな子供には健康な脳の育成が大切です。
そこで健康な脳を育てるために大切な、以下の四つのゴールデンルールについて話しています。

1.血糖値をバランスよく維持する
2.必須脂肪酸を十分に摂取する
3.ビタミン&ミネラルを十分に摂取する
4.合成添加物やアレルギー源を避ける

関連記事

live now

今を大切に・・・20年以上前の職場を訪れて

  20年以上前に勤めていた職場を訪れました・・・といっても夢の中ですが。 青

記事を読む

Guiyu3

古くなった電化製品、いったいどこへ行く?

携帯電話を始め、私たちの身の回りには 本当に多くの電化製品がありますね。  

記事を読む

IMG_0652

食事制限を宣言!?

実は最近、食事制限をしています。 えっ?ダイエット中? いえ、身長179cmで体

記事を読む

jumpwater

思い切ってジャンプ!

先月までスイミング教室に通っていた モモ(娘7歳)、今までもあちこちのプールで、 それな

記事を読む

IMG_6200

風邪、インフルエンザに負けない7つのヒント!

寒さが増して本格的な冬の到来ももうすぐですね。   この季節を元気に乗り越える

記事を読む

kidsdog

病気になりやすい子供、  なりにくい子供がいるのはナゼ?

暑~い夏の季節、学校も休みでついつい 親も子供に対して気を緩みがちに なるかも知れません

記事を読む

IMG_4700

犯罪の予防にビタミン!?

昨今、子供達の行動が荒れているとか、逆に ひきこもり等の問題が話題となっていますね。 確かに

記事を読む

TV and kids diet

TVが子供の食生活に与える影響、知ってますか?

子供のTVやゲーム等の見過ぎは、目が悪くなるとか、暴力的になるとか、 運動不足になるとか色々な

記事を読む

organicfarm

オーガニック農場でイチゴ狩り♪

早いものでもう5月になりましたね♪ 日本ではゴールデンウィーク真っ最中でしょうか。 &n

記事を読む

bike and scooter

バイクとスクーターで早朝ラン♪

記事を読む


Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/mamokatsu/mamokatsu.net/public_html/wp/wp-includes/class-wp-comment-query.php on line 399
IMG_0556
インド料理はグッドチョイス

先週の出張中、2回もインドレストランに行きました。 一緒に行った

IMG_0652
食事制限を宣言!?

実は最近、食事制限をしています。 えっ?ダイエット中?

IMG_0600
自然に触れて集中力アップ!・・・ADHDの改善にも

森や林、身近な所では公園でも 緑がある場所へ行くと、気分が落ち

IMG_0669
緑の山とありがたい水

先週は仕事の関係で北カルフォルニア へ行ってきました!

IMG_9720
久し振りの帰国とお袋の入院・・・

1月末から2月上旬に掛けて約2週間、 久し振りに日本へ一時帰国し

→もっと見る

  • 2022年7月
    « 3月    
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/mamokatsu/mamokatsu.net/public_html/wp/wp-includes/class-wp-comment-query.php on line 399
    PAGE TOP ↑